生活不是童话，苦难总是因为对于追求完美。婚姻关系或者一段稳定的感情也是一样，会出现各种各样的问题。我们也需要保持解决问题的能力。修复一段感情的核心秘诀，得平探长认为主要还是这几点：
人生就是在一场又一场错误之中不断地总结经验吸取教训，最后让自己获得成长的旅行。恋爱和婚姻也是一样，背负着太重的目标去前行，你们会在无意之中变成爱情和婚姻的奴隶。当你过分地要求伴侣必须要按照你的审美你的喜好去行事时，其实你就已经相当于把对方的尊严按在地上摩擦了。
谁被按在地上时间长了，内心都会积压很多不满想要发泄。所以，请尊重你的伴侣身上独有的一些特点，学会用欣赏去取代挑剔，那时你便会发现，原来放开拘束的TA看上去是那样光彩夺目。
两个人在一起吵架不可怕，学会建立属于你和你的伴侣间独有的吵架方式。老一辈人的吵架无章法无条理，最终越吵越凶越吵越乱。
但如果一对夫妻或情侣，他们的吵架是遵循了一定的原则与默契的，那么他们的感情就会越吵越好，因为原则和默契告诉他们：我们是在一起解决问题，我们有章法，我们有安全感。
修复一段感情的核心秘诀。吵架就事论事，绝对不说会伤害对方的话。不把话说的太激烈，允许对方有几个小时的时间去沉默去冷静，在此期间另一方可以先做的别的事情，各自缓解情绪。冷静完以后讨论问题前，先和对方道个歉，拥抱一下。这样吵架，感情怎么也吵不散。
在一段感情中，要保持情绪稳定，既拥有一定的自我情绪安抚能力，也拥有对情绪释放的掌控力。情绪稳定绝对不是说你一点情绪都不能表现出来，必须憋着，这是违反自然规律的做法。
要学会给你的情绪和表达方式设定一个合理的度，这个度的设定要具体看你的伴侣能接受到什么程度，超出这个度的范围的情绪则需要你自己去消化。
健康的爱情是相互依赖又互相独立的。ta不会完全的独立，而是适度地在某些事情上麻烦伴侣依赖伴侣，让伴侣感受到在这段感情里被人需要着。
“独立”强调的是思想独立，而不是行为独立。有了思想的独立，你才能坚守住自己在恋爱中的固有吸引力。如果有任何情感方面的问题，都可以找得平探长聊聊。
